반응형 마음이 아플 때 #마음이 아플 때 몸도 아프다 #감정과 질병 #몸과 마음 #몸과 마음은 하나 #마음이 회복되면 몸도 치유 #몸의 병 #마음의 병1 마음이 아플 때 몸도 아프다: 감정과 질병의 상관관계에 대한 성찰 우리는 누구나 한 번쯤 이런 말을 들어본 적이 있을 것입니다. “속이 상해서 밥이 안 넘어간다.”“너무 걱정돼서 잠이 안 와”“요즘 스트레스 받아서 여기저기 몸이 쑤셔” 이러한 표현들은 단순히 감정을 묘사하는 것이 아닙니다. 이 말들 속에는 마음의 고통이 몸에까지 영향을 미치고 있다는 깊은 진실이 담겨 있습니다. 인간은 단순히 몸과 마음이 따로 존재하는 기계적인 존재가 아니라, 두 요소가 끊임없이 영향을 주고받는 유기체입니다. 이 글에서는 ‘감정’이라는 눈에 보이지 않는 요소가 어떻게 ‘질병’이라는 눈에 보이는 결과로 나타나는지, 그 상관관계를 알아보고자 하고자 합니다. 또한 이러한 이해가 우리 삶에 어떤 실질적인 도움을 줄 수 있는지, 나아가 스스로의 몸과 마음을 돌보는 태도에 어떤 변화를 가져올 수 .. 2025. 4. 18. 이전 1 다음
