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시간의 반, 마음의 반: 아직 남은 반년의 온기를 위하여 여전히 빛나는 지금, 그 온도를 기억하며 한 해의 절반이 지나가는 시점에, 우리는 흔히 ‘이미 지나가버린 시간’을 떠올립니다. 하지만 그 시간 속에는 생각보다 많은 온기가 스며 있습니다.얼음처럼 차갑게 다가올 것만 같던 새벽의 외로움도, 첫눈처럼 포근히 내리던 봄비도, 한 사람의 웃음 소리도 나에게는 모두 온기였습니다. 언제나 그렇듯, 시간은 차갑기만 한 것이 아닙니다. 나를 적시며, 나를 따뜻하게 감싸며 흘러갑니다.남은 반년을 시작하기에 앞서, 지금 이 순간이 얼마나 찬란한 온기의 축적인지 되새겨 봅니다. 오래된 사진 속 웃음에도, 메시지 속 한마디에도, 마음속에 간직한 다정한 기억들 앞에 고개를 돌려봅니다. 그 안엔 분명 나를 살아 있게 하는 온기가 존재하고 있습니다.반년의 흔적: 마음속 작은 불씨들.. 2025. 6. 30.
좋은 척, 이득만 취하는 사람의 민낯 1. 빛나는 미소 뒤의 가면 서늘하고도 따뜻한 첫인상. 그 사람의 웃음은 마치 햇살처럼 부드럽고, 눈빛은 깊은 호수를 닮았습니다. “넌 정말 특별해.”, “네가 있어서 참 다행이야.” 자주 듣는 말들은 위로가 되기도 하고, 뭉클한 공감이 되기도 합니다. 하지만 시간이 흐르면, 그 미소와 말 속에 숨겨진 계산이 엿보이기 시작합니다.그 가면은 예쁘고 정교합니다. 주변 사람에게 “좋은 사람”이라는 인식을 심어주기 위해 노력하고, 자신이 곁에 있을 때 가장 빛나는 존재처럼 보이려 합니다. 친절하고 사려 깊게 다가오지만, 사실 그 너머엔 마음 한 켠의 계산기가 조용히 돌아가고 있습니다. 이득을 얻기 위한 기대 - 인정받고 싶은 마음, 도움이 필요한 순간에 활용할 수 있는 관계, 편리하게 쓸 수 있는 존재에 대한 .. 2025. 6. 30.
우리 주변의 우아한 척하지만 이기적인 사람의 심리 1. 겉으로는 우아하지만... 이들은 말과 행동, 스타일에서 ‘우아함’을 연마한 자아를 자주 드러냅니다. 세련된 옷차림, 고상한 말투, 정중한 태도는 첫인상을 압도하며, 상대의 마음을 열게 만듭니다. 그러나 그 속에 숨은 동기는 ‘인정받고 싶은 욕망’입니다. 타인을 감동시키고, 자신이 더 특별해 보이길 바라는 이기적 심리가 은연중에 배어 있습니다.이렇듯 표현된 우아함은 진정한 배려가 아니라, 타인의 시선을 얻기 위한 정교한 연출입니다. 결국 그 우아함은, 타인이 줄 수 있는 혜택을 극대화하기 위한 ‘전략’이라고 할 수 있습니다.2. 내면에 숨은 이기심의 심리 구조 이들의 중심에는 자기애, 즉 나르시시즘적 성향이 깊게 자리합니다.자기애성 성격장애를 가진 이들은 자신을 과대평가하고, 우월감을 바탕으로 타인을.. 2025. 6. 29.
그리움이라는 감정의 정체를 마주하다: 영화 '그리움과 함께 사는 법' 1. 그리움: 결핍의 감정이자 존재의 증거 그리움은 단순한 상실의 여운만을 담은 감정이 아닙니다.심리학자들은 그리움을 흔히 ‘결핍의 감정’이라 정의하지만, 동시에 이는 사랑과 연결된 존재의 증거이기도 합니다.영화 속 주인공이 특정 장면에서 오롯이 멈춰 서서 과거의 사람이나 장소를 떠올리는 모습은, 그리움이 사라지지 않고 남아 있는 이유 즉 바로 그 존재가 자신의 삶에 깊이 각인되었기 때문임을 보여줍니다.이때 그리움은 부정적인 감정이라기보다, 오히려 내면 깊숙이 자리한 애정의 흔적으로 볼 수 있습니다.2. 그리움과 애도의 심리적 메커니즘 애도란 가장 외롭고도 큰 감정의 여정이라 할 수 있습니다. 이 과정에서 우리는 슬픔, 분노, 거부감, 수용 등 다양한 단계를 거치게 됩니다. 영화는 이러한 비선형적 애도의.. 2025. 6. 29.
영화 '그리움과 함께 사는 법' (원제: I’ll See You in My Dreams, 2015) 오늘 본 넷플릭스 영화 '그리움과 함께 사는 법 (원제: I’ll See You in My Dreams, 2015)' 줄거리를 소개합니다. 1. 삶의 동반자를 잃은 시작 주인공 캐럴(블라이드 대너)은 20년 전 남편을 여의고 홀로 지내던 중, 반려견 헤이즐마저 세상을 떠나 깊은 슬픔에 잠깁니다. 이중 삼중의 상실은 그녀의 일상을 무색하게 만들고, 외로움은 점점 몸에 배어듭니다.2. 일상의 작은 희망, 뜻밖의 우정 그러던 어느 날, 캐럴은 집 수영장을 청소하러 오는 청년 로이드(마틴 스타)와 이야기를 나누기 시작합니다. 두 사람이 공유하는 ‘노래’는 사소하고도 진실한 연결고리가 되어, 서로의 외로움을 가만히 적셔줍니다. 로이드와의 진심 어린 대화는, 캐럴이 글로 나이와 사별의 무게를 견디는 중에도 마음의 .. 2025. 6. 29.
비 내리는 계절, 숨이 트이는 공간을 위하여: 장마철, 습기와의 조용한 싸움에서 이기는 법 1. 장마가 찾아오면, 우리 삶은 조금씩 눅눅해집니다. 장마란, 단순히 하늘에서 비가 내리는 시간만을 의미하지 않습니다.그것은 벽지를 타고 스며드는 공기의 축축함이요, 바닥에 앉을 때마다 느껴지는 살짝 미끄러운 촉감이며, 말없이 퍼지는 곰팡이의 향기마저 포함하는 계절입니다.어느 날 아침, 커튼을 걷었을 때 방 안 공기가 무겁고, 침대 시트가 축축하게 느껴진다면...그것이 바로 ‘습기’가 당신의 공간을 지배하기 시작했다는 신호입니다.습기는 조용히 스며들어, 우리 삶을 피곤하게 만듭니다. 가구를 상하게 하고, 옷에 곰팡이를 피우며, 건강에도 해로운 환경을 조성합니다. 그래서 이 계절, ‘습기와의 싸움’은 삶의 품격을 지키기 위한 아주 중요한 일입니다.2. 작은 습관의 변화로, 큰 효과를 얻다: 환기와 통풍의.. 2025. 6. 28.

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