반응형 전체 글215 조용히, 그러나 확실하게 모든 것을 가져가는 사람들 1. 그들은 큰소리치지 않는다, 대신 조용히 사라지지 않는다. 세상에는 말이 많은 사람들이 있다. 자신의 공을 크게 말하고, 작은 일에도 분주히 손을 흔드는 이들...하지만 오늘 우리가 이야기하고자 하는 사람들은 그런 유형이 아니다. 오히려 이들은 조용하다. 회의 자리에서도 중립적인 목소리를 낸다. 무리한 요구를 하는 법도 없다. 심지어 겉보기엔 배려심 있어 보이기까지 한다. 그러나 그들은 절대 잊히지 않는다. 오히려 그 조용함 속에서, 누구보다 명확하게 원하는 것을 손에 넣는다.이러한 사람들은 마치 바람처럼 움직인다. 결코 앞서 나서지도, 뒤에 처지지도 않는다. 하지만 그 자리에 있을 때마다 누군가는 희생되고 있다는 사실을 나중에서야 깨닫게 된다. 왜냐하면 이들은 손해 보는 선택을 결코 하지 않기 때문.. 2025. 7. 20. 좋은 사람이 되려다 지친 당신에게... 1. "착한 사람"이라는 이름의 굴레 누군가는 어릴 적부터 이렇게 배워왔을지도 모릅니다. “남에게 피해를 주면 안 돼” “항상 양보해야 해” “화를 내면 나쁜 아이야” 우리는 그런 말들을 수없이 들으며 자라왔습니다. 그리고 자연스럽게, ‘착한 사람’이 되어야만 사랑받을 수 있고, 인정받을 수 있다는 믿음을 품게 되었습니다. 하지만 그 ‘착한 사람’이 되기 위해 우리가 치루어야 했던 댓가는 결코 작지 않았습니다.당신은 혹시 이런 사람 아닌가요? 누군가 부탁하면 거절하지 못하고, 속으로는 불편하면서도 웃음을 지으며 받아들이는 사람, 무례한 말을 듣고도 “괜찮아요”라고 말하며 속으로 삼켜버리는 사람, 언제나 먼저 연락하고, 먼저 미안하다고 말하는 사람, 누군가 슬퍼하면 마음이 아파서 함께 울고, 누군가 화나.. 2025. 7. 19. 색이 말을 건넬 때: 감정의 물결과 컬러 테라피의 비밀 1. 우리가 느끼는 색, 색이 느끼는 우리 우리는 매일 무수한 색과 마주합니다. 아침에 눈을 떠 침실의 벽지를 바라보는 순간부터, 퇴근길 저녁노을의 붉은빛까지, 색은 늘 우리 곁에 머물며 조용히 속삭입니다. 흥미로운 사실은, 이 조용한 속삭임이 우리의 감정에 커다란 파동을 일으킨다는 점입니다.예컨대 파란 하늘을 볼 때 느끼는 평온함, 초록 숲속에서의 상쾌함, 혹은 빨간 불빛 아래서의 긴장감은 모두 색깔이 우리에게 전달하는 정서적 메시지입니다. 이는 단순한 인식의 차원을 넘어, 생리학적 반응을 유발하기도 합니다. 붉은색은 심장 박동을 빠르게 만들고, 파란색은 혈압을 낮추며 긴장을 완화시킨다는 여러 연구 결과가 이를 뒷받침합니다.색은 단지 ‘보이는 것’이 아니라, ‘느껴지는 것’이기도 합니다. 그리고 이 ‘.. 2025. 7. 18. 나의 삶과 타인의 삶: 아들러의 ‘과제의 분리’ 이해하기 1. 누가 진짜 주인인가? – 삶의 책임에 대하여 우리는 살아가면서 수많은 인간관계 속에서 때로는 마음이 무겁고, 때로는 혼란스러울 때가 있습니다. 특히 가장 가까운 사람일수록, 그들의 말과 행동은 우리의 감정에 큰 파장을 일으킵니다. "저 사람이 왜 나를 그렇게 대할까?", "나는 왜 저 사람을 도와줘야만 하는 것일까?" 이런 질문들은 결국 '책임'이라는 개념에 닿게 됩니다. 이 책임이 바로 아들러 심리학에서 말하는 ‘과제(Task)’의 출발점이 됩니다.알프레드 아들러는 인간의 삶을 ‘과제’라는 관점에서 보았습니다. 그는 우리가 인간으로 살아가며 반드시 마주치는 세 가지 과제를 제시했는데, 그것은 일의 과제, 우정의 과제, 그리고 사랑의 과제입니다. 이 과제들은 삶을 구성하는 중요한 축이며, 우리가 진.. 2025. 7. 18. 상처는 어떻게 성장의 씨앗이 되는가? 1. 상처는 우리를 흔들지만, 동시에 깨어나게 한다. 살다 보면 누구나 상처를 입습니다. 사랑에서, 가족에서, 사회 속에서 혹은 자신 안에서조차. 상처는 갑작스레 찾아오며 우리의 일상을 뒤흔들고, 우리가 쌓아온 자존감이나 세계에 대한 신뢰마저 무너뜨리곤 합니다. 그러나 아이러니하게도, 이러한 흔들림 속에서 우리는 ‘깨어남’을 경험합니다. 이전까지 당연하게 여겼던 것들에 대해 질문하게 되고, 나라는 존재가 얼마나 연약하며 동시에 얼마나 깊이 있는지를 자각하게 됩니다.상처는 마치 깊은 밤과 같습니다. 어둠은 우리를 무섭게 하지만, 별은 어둠 속에서만 보이는 법입니다. 평온한 나날 속에서는 미처 발견하지 못했던 내면의 목소리, 잠재된 감정들, 그리고 진정으로 원하는 삶의 방향이 상처라는 경험을 통해 조금씩 모.. 2025. 7. 17. 영화 ‘모나리자 스마일’ : 1950년대 교실에서 시작된 고요한 반란 1. 침묵 속의 이상: 전통이라는 무언의 명령 1950년대 미국, 표면적으로는 평화와 안정이 넘치는 시대였다. 전쟁은 끝났고, 경제는 성장했으며, 전통적 가치가 복원되던 시기였다. 그러나 그 평화의 그림자에는 말할 수 없는 긴장과 억압이 숨겨져 있었다. 특히 여성에게 있어 이 시기는 역설적인 시간이기도 했다. 전시에는 노동력의 주체로서 사회 전면에 나섰던 여성들이, 전후에는 다시금 ‘이상적인 아내’, ‘헌신적인 어머니’로서의 역할로 회귀해야만 했기 때문이다.이러한 시대적 분위기 속에서, 미국 동부의 명문 여대인 웰슬리 대학은 여성 교육의 중심지로 알려져 있었지만, 그 속사정은 전통의 이름으로 여성의 미래를 미리 결정지어놓은 하나의 시스템에 가까웠다. 학생들은 뛰어난 지성과 학문적 능력을 지녔음에도 불구하.. 2025. 7. 15. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 36 다음
